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如何拥有苗条修长的美腿

亭亭玉立通常用来形容女人的身材细长。有趣的是,很多女人看似高挑但事实上并非如此,秘诀就在于纤细的大腿。而超出的体重和多余的脂肪让我们看起来更加矮小与臃肿 

粗大的大腿,尤其是大腿内外侧的赘肉会让一个人显得过于矮胖。其实不是只有高妹才可以拥有高挑的模特儿身材,关键就在拥有一对健美纤细的双腿。无论是什么身高,只要在适当的身体部位减脂减肥,也能亮丽登场 

那么为什么大腿容易堆积脂肪呢?性别与遗传是主要因素。年轻女性若拥有过高的雌激素会影响脂肪细胞的产量以及它们在大腿和臀部的分布。更年期的女性则是因为荷尔蒙的变化导致体内堆积脂肪。 

久坐不动的生活方式让腿部肌肉没有足够的锻炼,以及没有控制饮食吃大量高脂肪的垃圾食物,也容易导致脂肪堆积在大腿上。 

非侵入性治疗缔造优美身材 

但是要成功减肥谈何容易?若惯例性地依靠乏味的身体锻炼但又不见任何效果,优美的身材始终遥不可及。更何况身体的某些部位如臀部下方和大腿相对于其他部位的脂肪更难有效地去除。在这种情况下什么才是上策?非侵入性的减脂治疗方式具有科学性又能够看得到明显的成绩,即便利又无痛,实为减脂的好帮手。 

以基于能量设备进行减脂治疗能够以最短的修复时间换取最大的塑身效果。据恩苏尔医美诊所的医学总监 Kenneth Thean 医生说,如今有了脂肪冷冻和激光热解等新科技,有效的塑身打造完美的身段不再是艰辛难熬的旅程。 

在非侵入性的减脂治疗中,专门的基于能量设备适用于身体脂肪沉积的特定部位,比如腹侧、腹部、手臂以及副乳等。这些设备包括冷冻、微波、超声波以及激光,能量在受控的情况下穿过皮肤破坏皮下的脂肪细胞,不伤及相邻的其他细胞。目前,这样的疗程用的不是高温就是低至“冷冻”的低温。 

这两种治疗方式都属门诊治疗,恢复时间短,在减少比较顽固的脂肪和改善身体轮廓方面非常有效,特别适合不愿意接受侵入性手术的求诊者。 

冷冻消脂

冷冻溶脂是一种源自冻伤原理的非侵入性减脂治疗,但以完全可控和安全的方式进行。它以极低温的受控冷冻形式冷却和破坏脂肪细胞,由于周围的皮肤、肌肉和神经组织的冰点低于脂肪细胞,因此不会受到伤害。

简单来说,细胞在极低温开始影响皮肤之前冻结并死亡,冷冻脂肪开始分解并逐渐通过身体的淋巴引流系统排出。这种治疗通常使用 CoolSculpting 设备完成,左右大腿各需要大约 30 至 40 分钟的疗程。  

训练有素的医生在有点类似于真空吸尘器喷嘴的涂抹器的帮助下进行疗程。在治疗过程中,医生将凝胶垫和涂抹器涂抹在大腿内侧,涂抹器可对目标脂肪进行受控冷却。 

CoolSculpting透过两项独特的技术确保皮肤在治疗中不受到伤害。CoolControl®的功能会持续监测体温并实时调整涂抹器,从而保持精准的治疗温度,达到一致的效果。 同样的,Freeze Detect® 技术可检测皮肤可能遇到的任何潜在冻结情况,并立即停止治疗以保护组织免受损伤。  

激光热分解

激光治疗则使用特定波长的激光产生受控的热能量,用于针对大腿的脂肪沉积。热量会选择性地破坏所指定的脂肪细胞,受损的脂肪细胞随后通过身体的新陈代谢排出体外。由于使用的是美国FDA批准的 SculpSure 设备,有表面冷却机制的功能在治疗过程中进行持续性的保护,因此周围的皮肤、肌肉和神经组织不受任何影响。 

疗程大概25 分钟左右,大约在第6周开始见效,之后最佳的效果在治疗后的第 12 周最为明显。 

 这种激光减脂治疗的另一个优点是能够改善皮肤质量,并且大大地减少难看的赘肉。  

腿部脂肪的类别 

大腿内侧:沿着大腿内侧隆起的脂肪会因为走路时大腿相互摩擦而引起疼痛和不适,而且大腿内侧的部分很难锻炼,容易堆积脂肪。  

大腿外侧:脂肪堆积在大腿的外侧,形成俗称的“马鞍包”。赘肉堆积突出不成比例,使身体看起来歪斜。 

大腿周长:除了减少大腿内侧和外侧的脂肪沉积外,也需让大腿围的比例标准化,以达到大腿紧致和塑形的目标。  

选择合适的塑身诊所和塑身专员非常重要,恩苏尔塑身美体诊所在这方面能提供专业与安全的非侵入性的减肥方案想拥有一双修长的美腿不再是难以实现的梦想,现在就到恩苏尔塑身美体诊所进行详细的身体评估,打造完美修长的双腿 

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参考文章:

Cryolipolysis for Fat Reduction and Body Contouring: Safety and Efficacy of Current Treatment Paradigms
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4444424/